一位同事刚刚办理了退休手续，得知他退休的消息，大家都有种依依不舍的感觉，纷纷涌到走廊里和他握手话别，有几个女同志还搞得泪眼婆娑的。原来这位同事，为人热情实诚，说话幽默风趣，整天乐呵呵的，好象从没烦恼。其实，他的生活非常不幸，人生的三大惨痛他都经历了。11岁的时候，父亲在一次矿难中离世，48岁时，妻子因病而亡，52岁时，儿子又车祸而死。但无论是在单位还是在公众场合，从没看到他愁眉苦脸的样子，从没听到他抱怨命运不公。他对工作还是那样严谨认真，对同事还是那样热情洋溢，对朋友还是那样热心帮忙，说话还是那样妙趣横生，写起文章来还是俊雅阳光。

一次出差，我与他同住一间房，夜间闲聊时，我禁不住问他：“看到你总是开心的样子，从来没看到你苦恼烦闷过，你是天生的乐天派吗？”他沉吟了一会后回答说：“是的，我天天都是高高兴兴的，都是开开心心的。可能有些人认为我这人没心没肺没感情，亲人都没了，家庭也没了，还天天那么高兴。其实，我是心如黄连。特别是儿子突遭车祸走了，对我的打击可以说是致命的！让我感到太阳失色，月亮无光，生活无味、人生无着落，心情沮丧到了极点。那段时间我真想随儿子一起去。但是，我的老娘还在，我走了，她怎么办？我不能让她老人家伤心。每个人都不是单个的独立体，不能随心所欲。人是社会动物，人有社会责任。并且，我就是追随儿子去了，除了自我灭亡，除了母亲伤心，也就如一片树叶被风吹落到水里，连一个涟漪都没有；如一棵小草枯萎而亡，连一丝微风也不会驻足。社会还是要照样前进，生活还是要照样继续，没有什么会因为我的离去而改变。既然还有责任，我的离去也没有意义，我就还要活着，那为什么不振作点，开心点呢？难道生活因我的消沉就会变得充满阳光？日子会因为我遭遇了惨痛就会变得一片艳丽？天天愁眉苦脸，天天怨声载道，天天象祥林嫂一样向人诉说苦楚，那不仅让别人心烦，让别人讨厌，也是和自己的生活过不去，和自己的心情过不去。会让自己越过越难过，越活越消沉，越愁朋友越少。开心是过一天，不开心也是过一天，快乐是生活二十四小时，不快乐也是生活二十四小时，我何不开心过活，快乐生活？因此，我就把黄连紧紧地包裹起来，放在心底最偏僻的地方，轻易不去触动它。然后，不断调整自己的心情，调整自己的状态，自己努力给自己找快乐，并让自己的快乐给别人带去开心，所以你们看到我总是开心的。你们也都愿意和我交朋友，我和说知心话。”

同事的一番话，让我有种茅塞顿开的感觉。是的，千万不能和心情过不去！和心情过不去，就是和生活过不去，和日子过不去，和朋友过不去。就会让自己时时都感到压抑，事事都觉得艰难，还会让别人厌恶，朋友心烦。人就会倒志，就会觉得特别孤独，而孤独的人到处都感到凄凉，别说事业成功，连生活都会失败。

但现实中，有些人不大明白这个道理，一遇上挫折就不停地抱怨；一碰到困难就望而却步；一遭遇打击就一蹶不振。逢人就诉苦，见面就称难。再或是把自己封闭起来，不与社会接触，不与他人交往，“茕茕孑立形影相吊”。其实这样不仅解决不了任何问题，还破坏了自己的心情。也让旁人难受。

应该说，在人生的路上，每个人都不会永远一帆风顺，都是既有阳光明媚，也有风雨如晦。既有朝上走，也有下坡路。如果在阳光明媚的时候就趾高气扬，洋洋得意，而在风雨如晦时就怨天恨地，聒噪不休；在往上走时昂首挺胸，在走下坡路萎靡不振，就是与心情过不去，心情就会回报以糟糕，生活就会回报以困窘。

因此，人生在遇到不顺时，生活用品在遭到挫折时，学学我那位同事：“把黄连紧紧地包裹起来，放在心底最偏僻的地方，轻易不去触动它。然后，不断调整自己的心情，调整自己的状态，自己努力给自己找快乐，并让自己的快乐给别人带去开心。”

千万不和心情过不去！