应忍且忍，该耐且耐；不忍不耐，小事成实。
真正能够忍耐的人，他（她）的一片冰心在玉壶。不但凡事临头既三思而后行，怒上心头也冷静，而且总是海纳百川，宽容大度，安然无恙。
古人云：“忍字头上一把刀，遇事不忍祸先招。若能忍得心头怒，事后方知忍字高”。当一个人遇事不能忍气平心的时候，他（她）对别人的挖苦、讽刺总是耿耿于怀，那么他（她）可能会新仇旧恨的“以眼还眼，以牙还牙”。可是，由此一来就吵得不可开交，忿怒也必然成了他（她）的心腹之患。咎由自取！但是，一个人通常能忍得“心头怒”，即使大风大浪也可以躲过，并且事情过后就立刻明白“忍”字最高。纵然有如：“退一步海阔天空，让三分心平气和”。
宋代苏洵说：“一忍可以制百勇，一静可以制百功”。忍耐，既不是那种忍气吞声的懦夫总是委曲求全，也不是那种敢怒不敢言的小人老是逆来顺受。相反的忍耐，不仅就是人们坚贞不仁的一种含垢忍辱的大度，并且也是人们坚持不懈的一种忍辱负重的自若。
有一句谚语：“举大事者，不记小怨”。诚然，凡是想在人生时有所成就者，无不是虚怀若谷、通情达理的。待人一分是福，只要你为人处世不斤斤计较那些不足挂齿的鸡毛蒜皮，而且以德报怨，相信得到你温柔敦厚的大多数人在你需要相助的时候，他们一定会义不容辞的给你鼎力协助，这样你就如虎添翼的功到自然成。
也许你曾经救困扶危，但是那些起死回生的人却以怨报德，因为利令智昏就含血喷人。实在忍无可忍，然而你猛然想起孔子说过：“小不忍则乱大谋”的誓言时，或许你马上会平心静气，不再心胸狭窄。假使他们在生活中吹毛求疵，你也还是莞尔一笑，视而不见，听而不闻。忍得气中气，方为人上人。宋代邵雍言：“君子能忍人所不能忍。”因而，若有如此跟他们推心置腹、胸无城府，那还有什么怨恨值得放在心上的呢！
其实，一个人生活经常能够容忍的人，就是最平安自在的人。
不管三天六日无风起浪的拍打，不管人声鼎沸惹是生非的恶语，不管芸芸众生以貌取人的轻视，不管穿山恶水心力交瘁的负荷，不管梦想泡影爱情冻结的忧伤，可你对这些都漠然处之，忍得一时之气，能解百日之忧。雨过天晴便是一片和气吉祥的氛围。诚如苏试说：“退让一步，行安乐法；道三个好，结喜欢缘”。
和为贵，忍为高。要是你生活能够和睦相处并忍让一些，人生将是一道丰富多彩、美不胜收的风景。