只听说过生命如花，还没有听说过身体如花，冷不丁想到这个词，真有点莫名其妙。可既然想到了，就拿它做个题目说说，看能不能说出点新东西。
我有个单位的同事，我们既是朋友，也是邻居，他是个伺弄花木的高手，楼下的空地儿都让他的花木占完了，姹紫嫣红，像个小花园，闲暇时，他搬把躺椅，舒舒服服地躺着，任风儿嬉戏，凭花儿摇曳，神定气闲，悠然自得。我每每看到他这般景象，羡慕而向往之。
有时，我会搬他几盆花，放在自己家里，家里有了花的装点，顿时明亮起来，目光扫过，身心俱泰。可是，放不了多久，花就会枯萎，凋谢，有的不再开花，有的即便还开，与前面开的花比，就像落魄的贵人，不忍看。我只好把它们送回去，不久，那些花又精神起来。我问他原因，他说养花就像养孩子，不仅要用心，还要懂得花的习性，每种花对肥料、水份、农药、阳光有着不同的要求，你不加甄别，用想当然的方法不加区别的对待，她当然不会高兴了。只有你用心顺着她的习性伺候她，她才会用美丽的笑脸回报你。你少浇了一次水，也许当时看不出什么，但都会影响花朵的大小，色泽的鲜艳和香气浓淡，更别说肥料、阳光、农药等更重要的因素了。
花是如此，人的身体又何尝不是如此呢？我们的身体是一个非常精密的系统，它有一亿亿个细胞，每个细胞群各司其职，当一个细胞群受到饥饿、疲乏、沮丧、痛苦、压抑、焦虑等等影响时，会出现紊乱，不能正常工作，并且会影响和干扰其它细胞群工作，致使内分泌失调，防御功能降低，这时，疾病就会乘虚而入。所以，我们平时对饮食要注意，对心情更得注意，因为心情的愉悦对细胞的和谐工作影响更大。古书上说：“体壮曰健，心怡曰康。”只有生理和心理都好，才能是健康的人。我在电视里看到过科技人员的试验，人在发怒时，呵一口气，能把白雪变黑，那就是发怒时体内产生的毒素。不要小看生一次气，发一次火，甚至一次饥渴一次失眠，在我们的身体里都会留下痕迹，对我们的生命都会有所影响。
花儿要到开放时才能看出种花人的勤劳和技巧；人要到年老时才能发现身体的质量和平时呵护的程度。